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  压力向左推,正确的两手握杆姿势。大拇指安安稳稳的被右手心包住。

一个人做饭好处不少,想吃啥做啥,想几点吃就几点吃,完全自己做主。其实我体重掉了四十多斤的确是因为跑步,但是与控制饮食也有很大关系。

市场回顾:周一两市整体呈现探底回升态势,题材股午后出现回暖,带动市场做多情绪小幅回升,板块个股呈现跌多涨少。早盘开盘,受周末消息面偏空影响,两市指数纷纷低开,光伏板块个股率先拉升走强,不过受中兴通讯为代表的5G概念出现杀跌,前期强势股纷纷跟随出现补跌,市场做多信心受挫,尽管此后农业板块以及乐视网为代表的超跌股表现活跃,但资金跟随意愿不强,两市指数呈现震荡走低,沪指直接击穿2700点整数关口。午后开盘,市场延续弱势,不过低位超跌个股越发走强,市场做多情绪开始回升,次新股、pcb板块以及软件等题材股凯发在线官网轮番拉升走强,两市指数呈现震荡回升。截止收盘,4大指数仅创业板小幅上涨报收,板块个股依旧跌多涨少。 持仓策略:题材股午后出现回暖,带动市场做多情绪回升,维持30%以下仓位。 关注板块:短线继续关注白马股反抽机会。 投资策略:早盘开盘以5G为代表的前期强势股、相对高位股纷纷出现大幅下杀,而以乐视网为代表的低位、低价股纷纷出现走强,表明当前市场资金还是避高就低原则。午后题材股出现活跃带动市场出现回升,不过市场量能依旧低迷,表明资金仍以观望为主,参与意愿低迷。目前来看,市场主要问题就是量能,在市场不能出现有效的放量前提下,市场在此能保持横盘震荡就是不错的结果了,不要抱有不切实际的上涨预期。操作上,还是以控制仓位防范风险为主,耐心等待市场真正回暖走好。

还是承接昨日观点,未来依然是核心科技股的天下!

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